沙疗是埋沙疗法的简称,是目前国际健身治病潮流新疗法,是维吾尔民族文化遗产,是维吾尔传统医疗方法之一,是世界传统民族医学重要组成部分。在阳光强烈照射的干热天气里,沙粒的温度升高,通过沙的机械压力使热向深部组织传导,从而起到扩张末梢血管,改善患处的血液循环,增强新陈代谢,活跃网状内皮系统功能,增强机体*力等功效。
注意事项
1、凡埋沙**的患者,沙疗开始之前必须接受医生检查。2、有严重心脑病、恶病质、贫血、化脓性皮肤病患者、孕妇和月经期妇女不得埋沙。3、在室外埋沙期间为预防中暑,要准备好太阳伞等工具,较好多喝少量加盐的温茶水。4、不得空腹埋沙,沙疗期间应加强营养,不得喝冷饮和酒类饮料。5、埋沙初期,埋沙时间不宜过长;室外埋沙不宜在炎热天气埋沙,要适应本地炎热气候,在身体适应炎热气候后,可逐渐延长埋沙时间、扩大埋沙范围。6、如埋沙期间出现头晕、眼花、心慌、恶心、呕吐等症状,应及时离开沙场,暂时停止沙疗,并接受医生检查。7、埋沙期间可以涂擦适合病情的外用药。8、每次沙疗完回病房之前等身上湿汗干了,穿好外衣或身上覆盖外套之后才能离开沙场,回去不得凉水洗澡。9、有些患者沙疗初期感到原有病症加重或身上出现红疹,适应**几天之后会自行消失。10、年老、体弱、行动不便的患者需要专人护理。
沙疗的好处有如下五点:**、对神经系统有益,可改善睡眠,提高睡眠质量,缩短浅睡眠时相,延长深睡眠时相。第二、对皮肤有益,可改善肤质,增强皮肤弹性,活化皮肤细胞,清除色斑沉积。第三、可改善供血,对心脑血管疾病有益。第四、因其有促进周围循环和毛细血管扩张的效果,可**风湿、类风湿性关节炎。第五、可增加*系统功能,疏通经络,缓解疲劳。